吸烟喝酒根本是每个男人都会的作业，平常出门应付老朋友碰头，都会遇见。可是如今社会中女人吸烟喝酒的也开端频频。但我们要了解，常常吸烟喝酒会下降精子和卵子的质量，质量欠好就不易结合，女人就很难受孕，也就形成不孕不育了。
远离妇科疾病
女人朋友在日常日子中应留意自己身体清洁卫生，远离妇科炎症。广州代妈专家提醒对阴道炎，盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，千万不行粗心，留神小疾病引发大缺点，有任何反常都要及时医治，做到完全根除妇科疾病。
常常体检，有病早医治
现在婚前都会做婚检，那么孕前也会做孕前体检，女人朋友应准时体检，要随时了解自己的身体状况，做到有病医治。若是因妇科疾病引起的不孕，女人朋友能够先医治后怀孕，生出优异健康的宝宝。
有些女人朋友因想要宝宝之心过分急迫，导致常常神经紧绷，这样不利于身体激素的排泄。越是精力压力大越是不容易怀孕，故女人坚持轻松愉快的心思，没有什么事处理不了的，现在医学如此兴旺。
规则的起居习气健康饮食日子
许多朋友忙于作业常常加班，早餐午饭都是随意处理，怎样快怎样吃。其实这样也是不正确的，女人朋友应有规则的起居习气，不要常常熬夜，多锻炼身体。饮食也应有规则，健康的饮食日子是身体健康的根本，应多吃赋有养分的蔬菜水果，不是总是草草处理自己的饮食，恰当弥补人体机能所需的养分成分。