炎症、精索静脉曲张、微量元素缺乏、抗精子抗体产生、支原体感染、精液量不足、睾丸发育受阻等，对于正在准备孕育新生命的男性来说，要预防这些疾病的发生，发现自身精子质量不好的情况，要正确地去面对，还要调整日常生活行为习惯、情绪等，合理的饮食加调养，还应到医院检查精子质量不好的原因，以便对症治疗。

穗承提醒对于发现自己精子质量不好的男性来说，定期到正规医院做相关检查，特别是对于已婚未有生育的男性朋友来说，要积极配合治疗，妻子还要在心理方面多关心老公，让男性的病情尽情好转。